I corsi 2018-2019 di BaGua Zhang gong fu nella nostra scuola si tengono presso la Palestra “Fortuzzi”, ai Giardini Margherita in Viale Stenio Polischi 1 (l’accesso alla palestra è sul retro della scuola, i navigatori gps portano alla porta di fronte). La stagione va da metà settembre a giugno,  prevede l’ultimo mese di lezioni all’aperto, e seguirà questo piano settimanale:

CORSO UNICO PRINCIPIANTI E AVANZATI

Martedi 20:00 – 21:30 Yang Shen Gong e Dao Lu: pratica ed esercizi specifici per la salute, la postura e la circolazione energetica; trasmissione e pratica delle forme tradizionali.

Giovedì 20:00 – 21:30 Chuan Zhang e Dao Lu: preparazione fisica e strategia per la difesa e il combattimento; trasmissione e pratica delle forme tradizionali

Come si può vedere i corsi sono organizzati in tre settori: benessere, difesa/combattimento e forme tradizionali. Le lezioni così suddivise permettono di approfondire ogni settore della pratica: il programma base per i principianti prevede soprattutto lezioni del settore benessere e forme, mentre gli avanzati potranno approfondire con le lezioni sulla difesa e continuare lo studio delle forme e dello Yang Shen Gong. La possibilità per i principianti di partecipare allo sparring e al combattimento è invece condizionata da una preparazione minima di base che sarà valutata dal maestro.

Nel corso dell’anno la scuola organizza occasioni di apprendimento, pratica ed esibizione anche al di fuori dei corsi ufficiali, incontri nei weekend abitualmente nei parchi, partecipazione a manifestazioni e approfondimenti in corsi intensivi. Gli allievi della scuola in alcuni casi sono tenuti a dotarsi della divisa ufficiale per partecipare ad alcuni di questi eventi che comunque sono sempre facoltativi.

Per l’iscrizione a tutti i corsi è obbligatoria la tessera associativa IBGZA. Il costo di questa tessera è variabile su richiesta in base al piano assicurativo. Il tesseramento comprende: affiliazione OPES, polizza assicurativa RCT infortuni, accesso alle attività dell’associazione come la partecipazione agli stage ed agli esami organizzati da IBGZA. Perché il tesseramento sia valido è necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica.

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